15 способов получить врачебную пользу от лимона

15 способов получить врачебную пользу от лимонаБольшинство людей знакомы с традиционным использованием лимона при лечении заболеваний горла или приданию пищи цитрусового аромата. Однако все многообразие пользы лимона намного шире обычных представлений о ней. Вот еще какими способами можно получить от лимона пользу:

Лимон помогает при высоком кровяном давлении

Лимон содержит калий, который контролирует высокое кровяное давление, и уменьшает эффект головокружения и тошноты.

Лимон уменьшает симптомы астмы

Помимо общей детоксификационной диеты, употребляйте 2 столовые ложки лимонного сока перед каждым приемом пищи: это значительно ослабит симптомы астмы. Лимон также помогает при других респираторных проблемах, облегчая дыхание.

Улучшение ментального здоровья

Наряду с другими наруральными средствами, лимонная вода может поднять настроение и избавить вас от депрессии и стресса. Путешественники, исследователи и альпинисты считают, что лимон им «послан с Небес». Когда приходит усталость, они сосут лимон через дырочку в его верней части и получают невероятный освежающий и бодрящий эффект.

Лимон помогает при артрите и ревматизме

Поскольку лимон является диуретиком, он помогает выработке мочи, которая выводит токсины и бактерии и тем самым снимает воспаление. При этом процессе человек получает облегчение при артрите и ревматизме.

Предотвращает образование камней в почках

Регулярное употребление освежающего напитка – лимонного сока с водой – может увеличить выработку мочевого цитрата – химического вещества, которое предотвращает образование кристаллов, которые могут стать почечными камнями.

Польза лимона против старения

Лимонная вода уменьшает выработку свободных радикалов, которые отвечают за старение кожи.  Лимонная вода не содержит калорий и является антиоксидантом.

Лимон лечит инфекции

Лимонная вода борется с инфекциями горла благодаря ее антибактериальным свойствам. Если вам не помогает соленая вода, попробуйте полоскать горло лимонной водой.

Прочищает кровь

Поскольку мы потребляем большое количество вредной пищи, продуктов с консервантами и искусственными добавками, в нашей крови скапливается много токсинов. Ежедневное употребление лимонной воды помогает очистить кровь от токсинов.

Полость рта

Лимонный сок помогает при кровоточивых деснах и уменьшает зубную боль.  

Головные боли

Лимонный сок в сочетании с несколькими ложками горячего чая является «лекарством опытного бармена» для тех, кто страдает от похмелья и от головных болей, возникших по другим причинам.

Озноб и лихорадка

Хотя озноб и лихорадка может возникнуть по совершенно разным причинам, лимон всегда может принести пользу в этих случаях. например, французские врачи считают этот цитрус незаменимым другом в таких ситуациях.

Дифтерия

Лечение дифтерии лимонным соком является очень действенным благодаря его мощным антибактериальным свойствам и способности улучшать пищеварение. Каждые час или два в одно и то же время следует принимать 0,5 – 1 чайную ложку сока.

Вагинальная гигиена

Разбавленный лимонный сок является безопасным и надежным средством для интимной гигиены. Он не только мощный антисептик, но и не содержит раздражиющих веществ как многие средства для душа.

Польза лимона для здоровья желудка

Проблемы с пищеварением – самые распространенные недуги. Сок лимона с теплой водой является решением многих проблем с пищеварением. Лимонный сок помогает очистить кровь, снижает риск несварения, запоров, выводит токсины из тела, помогает пищеварению и уменьшает количество слизи.

Дезинфекция порезов

Остановить кровотечение и продезинфицировать неглубокие порезы можно при помощи нескольких капель лимонного сока, нанеся его на порез. Можно также нанести сок на ватный шарик и, прижав его к порезу, держать в течение одной минуты.

При серьезных заболеваниях обязательно проконсультируйтесь с врачом.