Эфирные масла для ПОХУДЕНИЯ или 6 друзей худельщицы

Каждая худельщица мечтает о простом и надежном средстве, не вредящем здоровью, которое может значительно облегчить тернистый путь к стройности. Такими надежными и безвредными средствами являются эфирные масла.

Вот 6 доступных эфирных масел, которые могут поспособствовать похудению:

1. Эфирное масло ГРЕЙПФРУТА. Как работает:Фото масле для похудения
- Снижает аппетит;
- Ускоряет обмен веществ;
- Повышает уровень энергии и выносливости:
- Уменьшает возможность запасать жир в области живота.
2. Эфирное масло ЛИМОНА. Помогает похудеть так:
- Препятствует набору веса;
- Увеличивает энергетику организма;
- Повышает настроение;
- Снимает боль (хорошо для натруженных фитнесом мышц).
3. Эфирное масло МЯТЫ ПЕРЕЧНОЙ:
- Повышает уровень энергии и ментальную ясность;
- Повышает настроение;
- Помогает здоровому пищеварению;
- Снижает аппетит естественным способом.
4. Эфирное масло КОРИЦЫ. Оно помогает похудению так:
- Улучшает чувствительность к инсулину (при плохой чувствительности к инсулину тело начинает накапливать, а не сжигать жир).
- Регулирует уровень сахара в крови.
- Снимает воспаления.
5. Эфирное масло БЕРГАМОТА хорошо помогает в процессе похудения тем, чей избыточный вес связан с эмоциональным перееданием от стресса, тревог или от низкой самооценки). Бергамот:
- Улучшает настроение.
- Повышает энергетику.
- Снимает стресс.
6. Эфирное масло ФЕНХЕЛЯ:
- Улучшает пищеварение;
- Подавляет аппетит;
- Препятствует набору веса.
- Способствует более спокойному сну.

КАК ПРИМЕНЯТЬ ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Есть несколько способов применения масел для снижения веса – применяйте любой из них:

  • Добавьте несколько капель масла в ванну на ночь.
  • Вдыхайте масло прямо из флакона несколько раз в день.
  • Капните пару капель в аромамедальон и носите в течение дня.
  • Разведите несколько капель эфирного масла в жирном базовом масле и втирайте массажными движениями в области, где жир накапливается больше всего.

Удачного похудения!


,